作为东道主，日本女篮自动获得奥运会参赛权，这是日本女篮第5次参加奥运会。 2016年，她们时隔12年重新回到奥运会赛场。本届奥运会，日本女篮的目标是冲击奖牌。

近年来，日本女篮多次战胜中国队，成为货真价实的亚洲强队。2018年女篮世界杯上，日本队获得第9名。 不过，日本女篮在去年损失了两员大将，主力控卫兼队长吉田亚沙美正式退役，另一位主力后卫藤冈麻菜美也因伤决定退役，两人都将无缘征战东京奥运会。

日本队有着快速独特的比赛风格，广阔的投篮范围。同时，队中还有像渡嘉敷来梦这样的领袖， 她们是有能力的取得好成绩的。当然，她们也非常想在家门口夺得一枚奖牌。